Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 2640g | 3766kcal | 330g | 7.9g | 270.6g | 0g | |
| Voi | 1320g | 9575kcal | 15.7g | 5.3g | 1073.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7920g | 26683kcal | 691.4g | 26.4g | 2687.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3960g | 13341kcal | 345.7g | 13.2g | 1343.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1980g | 6671kcal | 172.9g | 6.6g | 671.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.3g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu