Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 1047g | 444kcal | 102.7g | 4.2g | 1g | 0g | |
Kananmuna, paistettu [annos 53g] | 1057g | 2327kcal | 138.5g | 5.3g | 196.7g | 0g | |
Whey-80-proteiinijauhe (Star nutrion), annos 37g | 369g | 1458kcal | 280.5g | 14.8g | 31.4g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 998g | 455kcal | 29.9g | 47.9g | 15g | 0g | |
Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Psyllium farina (Vuohelan herkku), annos 7g | 70g | 13kcal | 1g | 1.7g | 0.1g | 61.3g | |
Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 399g | 2318kcal | 87.4g | 79.4g | 201.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7920g | 14028kcal | 1280g | 306.6g | 892.2g | 122.6g | |
Valittu annoskoko | 3960g | 7014kcal | 640g | 153.3g | 446.1g | 61.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1980g | 3507kcal | 320g | 76.7g | 223.1g | 30.7g | |
Arvot/100g | 100g | 177kcal | 16.2g | 3.9g | 11.3g | 1.5g |