Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1999g | 660kcal | 66g | 98g | 0g | 0g | |
Kanttarellikeitto (pelkkä jauhe) (Blå band), annos 33g | 276g | 1214kcal | 22.1g | 143.4g | 63.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 910g | 3121kcal | 92.7g | 636.7g | 10.9g | 31.8g | |
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 660g | 918kcal | 73.2g | 2.6g | 68.6g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 20g | 61kcal | 1.9g | 2.7g | 4.7g | 0.3g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 48g | 345kcal | 0.5g | 0.5g | 38.4g | 0g | |
Rypsiöljy | 56g | 495kcal | 0g | 0g | 56g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7936g | 13626kcal | 512.8g | 1767.8g | 484g | 64.2g | |
Valittu annoskoko | 3968g | 6813kcal | 256.4g | 883.9g | 242g | 32.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1984g | 3407kcal | 128.2g | 442g | 121g | 16.1g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 6.5g | 22.3g | 6.1g | 0.8g |