Juustoinen päärynä-punajuurisalaatti

2 (n. 200 g) punajuurta
1/4 tl suolaa
125 g Aurajuusto
2 (n. 400 g) kypsää päärynää
1/2 ruukkua viinisuolaheinää
1 ps (150 g) Provencen salaattisekoitusta
1/4 dl Pekaanipähkinöitä

Kastike
2 rkl vaaleata balsamiviinietikkaa
4 rkl rypsiöljyä
2 tl Felix piparjuuriraastetta
ripaus suolaa ja mustapippuria

1. Keitä punajuuret kypsäksi ja anna jäähtyä.

Kuori punajuuret ja leikkaa ohuiksi lohkoiksi lautaselle.

Ripottele päälle hiukan suolaa.

Nosta kylmään.

2. Vatkaa kastikkeen ainekset sekaisin ja nosta kylmään odottamaan.

3. Leikkaa sinihomejuustokiila noin puolen sentin viipaleiksi ja jaa kahtia.

Pese ja kuivaa päärynät.

Halkaise ja poista siemenet ja kanta.

Leikkaa ohuiksi lohkoiksi ja jaa pienemmiksi.

Huuhtele ja valuta suolaheinänlehdet.

Irroita lehdet varsista ja silppua punaiset varret.

4. Levitä salaattisekoitus, punajuurilohkot, juusto- ja päärynäpalat sekä suolaheinän lehdet ja varsisilppu pariin kerrokseen isolle laakealle vadille ja lusikoi salaattikastike kerrosten väliin ja päälle.

Rouhi pähkinät karkeaksi ja viimeiatele niillä salaatti.

Tarjoa salaatti noutopöydässä tai rakenna alkuruoaksi suoraan lautasille juhlapöytään.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Slaa

Slaa sanoi...

Taivaallista <3

lauantai 15.01.2011 klo 18:03

AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri 798g306kcal8g55.1g1.6g20g
Aurajuusto499g1697kcal99.8g0g144.7g0g
Päärynä, punnittu kuorineen 1597g609kcal4.3g112.4g1.4g54.8g
Provencen salaattisekoitus (Pirkka), annos 150g599g120kcal9g18g3g0g
Pekaanipähkinä (Pirkka)100g709kcal9.2g4.4g71.9g9.6g
Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g120g135kcal0.8g27.5g0.1g0g
Rypsiöljy 216g1906kcal0g0g215.6g0g
Piparjuuriraaste Felix40g112kcal1.4g6g8.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7936g11188kcal265g446.8g894.2g168.8g
Valittu annoskoko3968g5594kcal132.5g223.4g447.1g84.4g
Annoskoko puolitettuna1984g2797kcal66.3g111.7g223.6g42.2g
Arvot/100g100g141kcal3.3g5.6g11.3g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210429