Mustikkapiirakk8
Pohja
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
Gaeltacht sanoi...
Karppipiirakka, paljon kaloreita, mutta vähän hiilareita.
sunnuntai 22.12.2013 klo 13:18
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 19g | 137kcal | 0.2g | 0.2g | 15g | 0g | |
| Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g | 63g | 364kcal | 13.8g | 12.5g | 31.9g | 6.5g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 94g | 366kcal | 27.2g | 0g | 28.2g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 63g | 160kcal | 3.7g | 2g | 15g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 34g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 63g | 207kcal | 1.3g | 1.9g | 21.9g | 0g | |
| Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 63g | 21kcal | 0.3g | 4g | 0.4g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 795g | 2607kcal | 101.6g | 41.4g | 231.8g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 398g | 1304kcal | 50.8g | 20.7g | 115.9g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 199g | 652kcal | 25.4g | 10.4g | 58g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 12.8g | 5.2g | 29.2g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu