Nälänpoistaja
Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kidneypapu, suolaliemessä | 75g | 83kcal | 5.9g | 13.5g | 0.4g | 6g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 78g | 27kcal | 2.1g | 3.7g | 0.4g | 0g | |
| Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 63g | 44kcal | 3.1g | 7.5g | 0.4g | 0g | |
| Herkkusienipaloja(euroshopper)400g | 36g | 4.3kcal | 0.7g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g | 125g | 213kcal | 23.7g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Tumma riisi , Rainbow | 23g | 79kcal | 1.7g | 16.6g | 0.6g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 797g | 898kcal | 74.4g | 83.4g | 29g | 13.8g | |
| Valittu annoskoko | 399g | 449kcal | 37.2g | 41.7g | 14.5g | 6.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 199g | 225kcal | 18.6g | 20.9g | 7.3g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.3g | 10.5g | 3.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu