Lasagne

Silppua 1 iso sipuli ja valkosipulit ja paista jauhelihan kanssa.

Mausta ja suolaa jauheliha maun mukaan.

Lisää pannulle tomaattimurska, tomaattipyree ja liemikuutiot.

raasta juusto ja ja lisää pannulle ruokakerma, vesi ja puolet juustoraasteesta.

Kypsyttele tovi ja tarkista maku.

lado vuokaan kerroksittain jauhelihakastiketta ja lasagnelevyjä ja päällimmäiseksi loppu juustoraaste.

Paista 200C n.30-40min.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 498 grammaa

Auntelroy
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha641g1063kcal121.7g0g64.1g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g801g280kcal8g52g4g0g
Sipuli (kuorittu)320g87kcal4.2g15.4g0.6g5.4g
Valkosipuli 26g28kcal2g4.2g0.2g0.5g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl32g80kcal3.8g0.5g7g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g112g83kcal5g14.5g0.2g0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)801g681kcal8g28g56g0g
Vesi641g0kcal0g0g0g0g
Oregano, kuivattu 4.8g15kcal0.5g1g0.5g2.1g
Mustapippuri 6.4g18kcal0.7g2.5g0.2g1.7g
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip.320g894kcal96.1g4.8g54.4g0g
Lasagnelevy Rainbow280g1028kcal39.2g199g8.7g8.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7968g8511kcal578.4g643.8g391.8g36.2g
Valittu annoskoko3984g4256kcal289.2g321.9g195.9g18.1g
Annoskoko puolitettuna1992g2128kcal144.6g161g98g9.1g
Arvot/100g100g107kcal7.3g8.1g4.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=111620