Appelsiini-porkkanamehu

Kuori ja pilko ainekset, purista mehu mehulingolla.

Lisää tilkka vettä, jos haluat miedomman sekoituksen.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 355 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Appelsiinimehu (Tropicana), annos 100g113g51kcal0.8g10.1g0.6g0.6g
Porkkana, keskikokoinen 65g219g61kcal1.3g13.1g0.4g5.5g
Inkivääri, tuore, silputtu34g27kcal0.6g6g0.3g0.7g
Sitruuna kuorittu 34g14kcal0.2g0.7g0.4g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana799g306kcal5.8g59.8g3.4g15.4g
Valittu annoskoko399g153kcal2.9g29.9g1.7g7.7g
Annoskoko puolitettuna200g77kcal1.5g15g0.9g3.9g
Arvot/100g100g38kcal0.7g7.5g0.4g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=386241