DC jauhelihapaistos
Kerroin 1,2
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tinge
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tinge
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika punainen | 274g | 80kcal | 2.6g | 12.3g | 1.1g | 5.2g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 1403g | 253kcal | 7.9g | 35.1g | 5.6g | 9.8g | |
| Naudanliha keskirasvainen | 1287g | 2808kcal | 355g | 0g | 154.4g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 417g | 318kcal | 18.8g | 53.8g | 0.8g | 4.2g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 410g | 1354kcal | 8.2g | 12.3g | 143.6g | 0g | |
| Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 17 %, aura | 165g | 429kcal | 44.5g | 0g | 28g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 35g | 316kcal | 0g | 0g | 35.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7980g | 11114kcal | 874g | 227g | 737.2g | 38.4g | |
| Valittu annoskoko | 3990g | 5557kcal | 437g | 113.5g | 368.6g | 19.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1995g | 2779kcal | 218.5g | 56.8g | 184.3g | 9.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11g | 2.8g | 9.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu