Kevyt marjapiirakka
- Rouhi pähkinät, sekoita jauhoihin, lisää sokeri ja leivinjauhot.
- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan
- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta
- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä
- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle
- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä
- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Thor74
- Nypi rasva joukkoon ja lisää vesi niin että saat tasaisen taikinan
- painele taikina leivinpaperilla vuorattuun torttuvuokaan
paista n. 15 min 200 astetta
- keitä hyytelösokeriliemi, anna jäähtyä
- perkaa mansikat, laita jäähtyneelle pohjalle
- valuta sokeriliemi päälle, anna hyytyä
- tarjoa vaikka vaniljakastikkeen kanssa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Thor74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g | 452g | 2846kcal | 76.8g | 41.1g | 262g | 48.3g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 294g | 1008kcal | 29.9g | 205.6g | 3.5g | 10.3g | |
| Voimariini normaalisuolainen | 90g | 651kcal | 0.9g | 0.9g | 72.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 11g | 20kcal | 0.6g | 4.3g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 54g | 220kcal | 0g | 54.2g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 203g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 2259g | 1051kcal | 11.3g | 189.7g | 4.5g | 42.9g | |
| Hyytelösokeri multi (Dansukker), annos 1g | 181g | 723kcal | 0.2g | 178.9g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 452g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7992g | 13036kcal | 239.4g | 1349.4g | 684.6g | 203.2g | |
| Valittu annoskoko | 3996g | 6518kcal | 119.7g | 674.7g | 342.3g | 101.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1998g | 3259kcal | 59.9g | 337.4g | 171.2g | 50.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 3g | 16.9g | 8.6g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu