Clubileipä
Nippuun vaan kaikki
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Yang
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Yang
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g | 1022g | 2656kcal | 94g | 449.5g | 29.6g | 64.4g | |
| Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g | 301g | 568kcal | 0g | 138.2g | 0g | 0g | |
| Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g | 301g | 2136kcal | 2.7g | 7.2g | 232.5g | 0g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 120g | 12kcal | 1.3g | 1g | 0.2g | 1.2g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 451g | 90kcal | 2.7g | 17.1g | 1.4g | 6.3g | |
| Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu | 1202g | 1574kcal | 216.3g | 14.4g | 72.1g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 601g | 3095kcal | 98.8g | 0g | 304.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7992g | 20263kcal | 831.6g | 1254.8g | 1280.8g | 143.8g | |
| Valittu annoskoko | 3996g | 10131kcal | 415.8g | 627.4g | 640.4g | 71.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1998g | 5066kcal | 207.9g | 313.7g | 320.2g | 36g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 10.4g | 15.7g | 16g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu