Allevo banaanivadelmakeitto
Allevopussi 33g
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Allevo jauhepussi | 396g | 1426kcal | 158.4g | 162.4g | 31.7g | 39.6g | |
| Vesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1200g | 396kcal | 39.6g | 58.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7992g | 3643kcal | 396g | 442.4g | 63.4g | 79.2g | |
| Valittu annoskoko | 3996g | 1822kcal | 198g | 221.2g | 31.7g | 39.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1998g | 911kcal | 99g | 110.6g | 15.9g | 19.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 5.5g | 0.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu