Karppileipä pellavansiemenistä
Sulata voi ja lisää siihen muut aineet.
Sekoita ja laita sössö jollekin alustalle mukavaksi kummuksi.
Laita mikroon täysille tehoille noin 1-2min.
nauti mieleiselläsi tavalla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Butter
Sekoita ja laita sössö jollekin alustalle mukavaksi kummuksi.
Laita mikroon täysille tehoille noin 1-2min.
nauti mieleiselläsi tavalla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Butter
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pellavansiemenrouhe,Pellava,Reformi | 1188g | 3802kcal | 344.5g | 83.2g | 237.6g | 368.3g | |
| Voi | 720g | 5223kcal | 8.6g | 2.9g | 585.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1980g | 2825kcal | 247.5g | 5.9g | 203g | 0g | |
| Leivinjauhe | 108g | 190kcal | 5.6g | 40.8g | 0g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 7992g | 24078kcal | 1212.4g | 265.6g | 2052g | 737.6g | |
| Valittu annoskoko | 3996g | 12039kcal | 606.2g | 132.8g | 1026g | 368.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1998g | 6019kcal | 303.1g | 66.4g | 513g | 184.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 301kcal | 15.2g | 3.3g | 25.7g | 9.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu