Herkkusieni-Sipuli-Naudanpaistipiirakka

Sulata taikina ja painele ohueksi vuokaan.

Siivuta herkkusiemet ohuiski siivuiksi ja paahda kuumalla pannulla.

Lisää öljy ja pieneksi pilkotut punasipuli ja purjo.

suikaloi liha taikinan päälle, ja tämän päälle sieni-sipuliseots ja suikaloitu paprika.

Päälle juustot ja uuniin 200c puolisen tuntia

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa

Mikkomaa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pyöreä (Myllyn paras), annos 380g13g51kcal1g6.7g2.2g0.2g
Naudanpaisti, ohuen ohut, Snellman5.3g4.9kcal0.9g0g0.1g0g
Purjosipuli 3.5g0.8kcal0.1g0.1g0g0.1g
Herkkusieni 7.1g1.1kcal0.1g0g0g0.1g
Punasipuli, kuorittu, 100g3.5g1kcal0g0.2g0g0.1g
Oliiviöljy 0.5g4.7kcal0g0g0.5g0g
Paprika punainen 1.1g0.3kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.5g0.6kcal0g0.1g0g0g
Edam 9% (Valio)2.6g5.6kcal0.8g0g0.2g0g
Zanetti parmigiano reggiano tuore raaste (Zanetti), annos 40g2.6g10kcal0.9g0g0.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana80g161kcal7.6g14.2g7.6g1g
Valittu annoskoko40g80kcal3.8g7.1g3.8g0.5g
Annoskoko puolitettuna20g40kcal1.9g3.6g1.9g0.3g
Arvot/100g100g200kcal9.5g17.7g9.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=257920