Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 24g | 46kcal | 4.8g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Voi | 0.7g | 5.1kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 1.1g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 7g | 8.4kcal | 0.1g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 7.7g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 81g | 143kcal | 10g | 4.8g | 9.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 40g | 72kcal | 5g | 2.4g | 4.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 36kcal | 2.5g | 1.2g | 2.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.4g | 5.9g | 11.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu