Tahmea suklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 70%, keiju laktoositon		11g	65kcal	0g	0g	7.4g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		4.9g	17kcal	0.5g	3.4g	0.1g	0.2g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		1.4g	5.2kcal	0.3g	0.2g	0.3g	0.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.6g	2.2kcal	0g	0.6g	0g	0g
3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g		3.5g	14kcal	2.8g	0.3g	0.1g	0g
Siirappi		15g	44kcal	0g	10.9g	0g	0g
Manteli		4.9g	30kcal	1.2g	0.3g	2.6g	0.4g
	Annoskoko tuplana	81g	355kcal	9.6g	31.4g	21g	2g
	Valittu annoskoko	41g	177kcal	4.8g	15.7g	10.5g	1g
	Annoskoko puolitettuna	20g	89kcal	2.4g	7.9g	5.3g	0.5g
	Arvot/100g	100g	438kcal	11.9g	38.8g	25.9g	2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu