Sienipekonikeitto AjaE

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Amerikan pekoni 1viipale		4.6g	15kcal	0.6g	0g	1.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni		5.5g	0.9kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Oivariini vähärasvainen		0.5g	3kcal	0g	0g	0.3g	0g
Vesi		25g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		1.3g	4.5kcal	0.2g	0.9g	0g	0g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%		2.7g	3kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	81g	53kcal	2g	2.2g	4g	0.2g
	Valittu annoskoko	41g	27kcal	1g	1.1g	2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	20g	13kcal	0.5g	0.6g	1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	66kcal	2.5g	2.7g	4.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu