Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 23g | 14kcal | 2.3g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 9g | 32kcal | 0.2g | 0.3g | 3.4g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 8.2g | 3.7kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 82g | 99kcal | 5g | 4g | 7g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 41g | 50kcal | 2.5g | 2g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 25kcal | 1.3g | 1g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.1g | 4.9g | 8.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu