Seesamtikku (punnitse ja säästä)

Määrät arvioita

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 25 grammaa

Saikkju
AineksetMääräEnergiaPHRK
Gram-jauho280g1005kcal60.5g152g17.1g17.6g
Öljy, keskiarvo (E), annos 10g80g720kcal0g0g80g0g
Seesaminsiemen40g225kcal10.8g4.4g19.3g3.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana800g3901kcal142.6g312.8g232.8g42g
Valittu annoskoko400g1950kcal71.3g156.4g116.4g21g
Annoskoko puolitettuna200g975kcal35.7g78.2g58.2g10.5g
Arvot/100g100g488kcal17.8g39.1g29.1g5.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=255285