Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 2200g | 770kcal | 88g | 77g | 8.8g | 99g | |
| Porkkana | 1800g | 588kcal | 11.2g | 100.1g | 3.6g | 45.9g | |
| Annoskoko tuplana | 8000g | 2717kcal | 198.4g | 354.2g | 24.8g | 289.8g | |
| Valittu annoskoko | 4000g | 1358kcal | 99.2g | 177.1g | 12.4g | 144.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2000g | 679kcal | 49.6g | 88.6g | 6.2g | 72.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.4g | 0.3g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu