Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 44g | 114kcal | 4.4g | 4.4g | 8.8g | 0.7g | |
Kartanon uunilenkki | 1600g | 2720kcal | 144g | 136g | 176g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 80g | 275kcal | 8.2g | 56g | 1g | 2.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy) | 800g | 680kcal | 11.2g | 33.6g | 56g | 2.4g | |
Ketsuppi 1 kg pullo (Lidl), annos 10g | 120g | 94kcal | 1g | 21.6g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8008g | 7959kcal | 347g | 537.8g | 486.2g | 24g | |
Valittu annoskoko | 4004g | 3980kcal | 173.5g | 268.9g | 243.1g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 2002g | 1990kcal | 86.8g | 134.5g | 121.6g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.3g | 6.7g | 6.1g | 0.3g |