Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 802g | 1021kcal | 172.8g | 0g | 36.1g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 3206g | 834kcal | 28.9g | 153.9g | 9.6g | 73.7g | |
| Annoskoko tuplana | 8016g | 3710kcal | 403.4g | 307.8g | 91.4g | 147.4g | |
| Valittu annoskoko | 4008g | 1855kcal | 201.7g | 153.9g | 45.7g | 73.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2004g | 928kcal | 100.9g | 77g | 22.9g | 36.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu