Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]56g224kcal45.6g3.4g2.8g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)188g86kcal6.2g9g2.8g0g
Mustikka metsä- 45g20kcal0.2g2.9g0.3g1.5g
Vadelma 38g15kcal0.4g1.5g0.3g1.4g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 75g60kcal0.3g12.9g0.1g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana802g811kcal105.4g59.4g12.6g8.2g
Valittu annoskoko401g405kcal52.7g29.7g6.3g4.1g
Annoskoko puolitettuna201g203kcal26.4g14.9g3.2g2.1g
Arvot/100g100g101kcal13.1g7.4g1.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=200423