Suklaa pirtelö
Kaikki blenderiin ja sekaisin...
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakao ( Dumle cocoa ) | 406g | 1624kcal | 18.3g | 365.3g | 10.1g | 0g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 1804g | 611kcal | 55.2g | 88.4g | 1.8g | 0g | |
| Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 1804g | 722kcal | 66.7g | 117.3g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8028g | 5912kcal | 280.4g | 1142g | 27.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4014g | 2956kcal | 140.2g | 571g | 13.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2007g | 1478kcal | 70.1g | 285.5g | 6.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 3.5g | 14.2g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu