Tomaattikeitto, kylmä

Paloittele tomaatit ja laita tehosekoittimen kannuun oliiviöljyn, limen/sitruunan mehun, hunajan ja mausteiden kera (itse laitoin merisuolaa, mustapippuria, savupaprikajauhetta ja valkosipulia).

Vedä sekoittimella kaikki hienoksi soseeksi.

Nauti sellaisenaan tai esmes raejuuston kera.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 335 grammaa

Hapako
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti, tuore3600g731kcal21.6g136.8g10.8g50.4g
Oliiviöljy 162g1433kcal0g0g162g0g
Lime, kuorittu, annos 50g180g65kcal1.1g4g2g5g
Hunaja 78g258kcal0.4g63g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8040g4972kcal46.2g407.6g349.6g110.8g
Valittu annoskoko4020g2486kcal23.1g203.8g174.8g55.4g
Annoskoko puolitettuna2010g1243kcal11.6g101.9g87.4g27.7g
Arvot/100g100g62kcal0.6g5.1g4.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=179633