Laskiaispulla
Sulata voi. Lisää kuivat aineet.
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
Lisää kananmuna, steviaa ja vanilja-aromia.
Kaada kahvimotteihin, mikrota 2 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Anner
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 966g | 7006kcal | 11.5g | 3.9g | 785.2g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 483g | 1932kcal | 193.1g | 77.3g | 96.6g | 72.4g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 1087g | 6519kcal | 228.2g | 71.7g | 586.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 48g | 85kcal | 2.5g | 18.3g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 1449g | 2067kcal | 181.1g | 4.3g | 148.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8064g | 35214kcal | 1232.8g | 351g | 3234g | 145.2g | |
| Valittu annoskoko | 4032g | 17607kcal | 616.4g | 175.5g | 1617g | 72.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2016g | 8804kcal | 308.2g | 87.8g | 808.5g | 36.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 437kcal | 15.3g | 4.4g | 40.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu