Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 2400g | 1440kcal | 240g | 103.2g | 7.2g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 1440g | 7776kcal | 5.8g | 7.2g | 864g | 0g | |
| Valkosipuli | 192g | 208kcal | 15.2g | 31.3g | 1.2g | 4g | |
| Annoskoko tuplana | 8064g | 18848kcal | 522g | 283.4g | 1744.8g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 4032g | 9424kcal | 261g | 141.7g | 872.4g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2016g | 4712kcal | 130.5g | 70.9g | 436.2g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.5g | 3.5g | 21.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu