Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruisjauho kokojyväjauho | 2786g | 8470kcal | 243.8g | 1543.3g | 52.9g | 387.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1217g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 29g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8064g | 16939kcal | 487.6g | 3086.6g | 105.8g | 774.4g | |
Valittu annoskoko | 4032g | 8470kcal | 243.8g | 1543.3g | 52.9g | 387.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2016g | 4235kcal | 121.9g | 771.7g | 26.5g | 193.6g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 6g | 38.3g | 1.3g | 9.6g |