Banaanikakku
150 g margariinia, pehmeää tai juoksevaa
3 dl sokeria
Vatkaa vaahdoksi.
Vatkaa joukkoon 2 kananmunaa.
Sekoita keskenään:
1 dl vehnäjauho
1 dl grahamjauho
2 dl mantelijauho
2 tl leivinjauhe
1 tl sooda
2 tl kanelia
Lisää kuivat aineet taikinaan.
Survo 3 banaania.
Lisää viimeiseksi.
Paista 200 asteessa 35 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Moroshka
3 dl sokeria
Vatkaa vaahdoksi.
Vatkaa joukkoon 2 kananmunaa.
Sekoita keskenään:
1 dl vehnäjauho
1 dl grahamjauho
2 dl mantelijauho
2 tl leivinjauhe
1 tl sooda
2 tl kanelia
Lisää kuivat aineet taikinaan.
Survo 3 banaania.
Lisää viimeiseksi.
Paista 200 asteessa 35 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Moroshka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 399g | 569kcal | 49.9g | 1.2g | 40.9g | 0g | |
| Vehnäjauho leipomoteollisuus, vastajauhettu | 254g | 890kcal | 29.2g | 177.7g | 3.6g | 9.4g | |
| Grahamjauho | 199g | 654kcal | 21.1g | 121.1g | 4.4g | 19.7g | |
| Mantelijauho luomu (Bioterra), annos 100g | 725g | 4424kcal | 135.7g | 38.9g | 392.3g | 97.9g | |
| Banaani, kuorittu | 1360g | 1183kcal | 14.4g | 248.8g | 5.4g | 24.5g | |
| Leivinjauhe | 36g | 64kcal | 1.9g | 13.7g | 0g | 0.2g | |
| Ruokasooda | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 7.3g | 26kcal | 0.3g | 5.8g | 0.3g | 0g | |
| Voi | 363g | 2630kcal | 4.3g | 1.5g | 294.8g | 0g | |
| Raakaruokosokeri (Risenta), annos 100g | 363g | 1356kcal | 0g | 351.7g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 308g | 1251kcal | 0g | 307.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8064g | 26094kcal | 513.6g | 2536.6g | 1483.4g | 303.4g | |
| Valittu annoskoko | 4032g | 13047kcal | 256.8g | 1268.3g | 741.7g | 151.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2016g | 6524kcal | 128.4g | 634.2g | 370.9g | 75.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 324kcal | 6.4g | 31.5g | 18.4g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu