Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 2395g | 2313kcal | 72.1g | 469.1g | 7.7g | 23.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 133g | 36kcal | 1.7g | 6.4g | 0.3g | 2.3g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 533g | 560kcal | 101.3g | 5.3g | 16g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 667g | 800kcal | 15.3g | 32g | 66.7g | 0g | |
| Paprika punainen | 320g | 94kcal | 3g | 14.4g | 1.3g | 6.1g | |
| Annoskoko tuplana | 8096g | 7604kcal | 386.8g | 1054.4g | 184g | 64.2g | |
| Valittu annoskoko | 4048g | 3802kcal | 193.4g | 527.2g | 92g | 32.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2024g | 1901kcal | 96.7g | 263.6g | 46g | 16.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.8g | 13g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu