Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 89g | 68kcal | 1.7g | 13.9g | 0.2g | 0.9g | |
Parsakaali (Pirkka) | 56g | 17kcal | 2.6g | 1.1g | 0.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, vähärasvainen (Maggi), annos 10g | 0.6g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sinihomejuusto, Pirkka 125g | 16g | 52kcal | 3.4g | 0g | 4.4g | 0g | |
Vesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 814g | 288kcal | 16g | 32.6g | 9.6g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 407g | 144kcal | 8g | 16.3g | 4.8g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 203g | 72kcal | 4g | 8.2g | 2.4g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 35kcal | 2g | 4g | 1.2g | 0.3g |