Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 1200g | 792kcal | 144g | 48g | 3.6g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 960g | 328kcal | 9.6g | 39.4g | 7.7g | 35.5g | |
| Mustikka metsä- | 1440g | 634kcal | 7.2g | 92.2g | 8.6g | 47.5g | |
| Flora Vanilla 12% | 480g | 912kcal | 21.6g | 76.8g | 57.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8160g | 5332kcal | 364.8g | 512.8g | 155g | 166g | |
| Valittu annoskoko | 4080g | 2666kcal | 182.4g | 256.4g | 77.5g | 83g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2040g | 1333kcal | 91.2g | 128.2g | 38.8g | 41.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.5g | 6.3g | 1.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu