Jauheliha-kesäkurpitsapihvit

Sekoita kaikki aineet, mausta makusi mukaan ja muotoile taikinasta uunipellille n. 12 pihviä.

Paista n. 200 asteessa, kunnes ovat kypsiä ja pinnalta ruskistuneet.

(n. 35-45 min uunista riippuen)

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa

Lennumummi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1867g3100kcal354.8g0g186.7g0g
Kesäkurpitsa zucchini 934g169kcal5.2g23.3g3.7g6.5g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%934g1494kcal25.2g25.2g140g0g
Kananmuna, omega, 1 kpl97g126kcal12.7g0.3g8g0g
Ruiskorppujauho, Myllyn paras233g623kcal19.8g119.5g2.3g31.3g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )23g12kcal0.1g2.8g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8176g11045kcal835.6g342.2g681.4g76g
Valittu annoskoko4088g5523kcal417.8g171.1g340.7g38g
Annoskoko puolitettuna2044g2761kcal208.9g85.6g170.4g19g
Arvot/100g100g135kcal10.2g4.2g8.3g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189406