Broilerikastike 24.2.
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) 450g
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka 227g
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g 200g
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Venna
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka 227g
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g 200g
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Venna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 2098g | 2265kcal | 482.4g | 0g | 37.8g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 1058g | 603kcal | 10.6g | 148.1g | 10.6g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 932g | 1492kcal | 19.6g | 35.4g | 139.8g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 8176g | 8720kcal | 1025.2g | 367g | 376.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 4088g | 4360kcal | 512.6g | 183.5g | 188.2g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2044g | 2180kcal | 256.3g | 91.8g | 94.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.5g | 4.5g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu