Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 619g | 768kcal | 19.8g | 25.4g | 65g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 704g | 70kcal | 10.6g | 10.6g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 1126g | 225kcal | 28.1g | 13.5g | 5.6g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 1618g | 243kcal | 32.4g | 16.2g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8176g | 2612kcal | 181.8g | 131.4g | 144.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4088g | 1306kcal | 90.9g | 65.7g | 72.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2044g | 653kcal | 45.5g | 32.9g | 36.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu