Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Uuniliha possu (Ei tiedossa), annos 100g | 1751g | 2276kcal | 17.5g | 17.5g | 17.5g | 17.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 114g | 391kcal | 11.6g | 79.7g | 1.4g | 4g | |
Sipuli (kuorittu) | 315g | 85kcal | 4.1g | 15.1g | 0.6g | 5.4g | |
Vesi | 1751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g | 105g | 399kcal | 1.1g | 96.6g | 0.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 53g | 465kcal | 0g | 0g | 52.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8176g | 7231kcal | 68.6g | 417.8g | 145g | 53.8g | |
Valittu annoskoko | 4088g | 3615kcal | 34.3g | 208.9g | 72.5g | 26.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2044g | 1808kcal | 17.2g | 104.5g | 36.3g | 13.5g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 0.8g | 5.1g | 1.8g | 0.7g |