Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1608g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 161g | 120kcal | 21.1g | 1.8g | 0.6g | 11.1g | |
Siirappi | 129g | 388kcal | 0.1g | 95.3g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Neljänviljan täysjyvähiutale Nalle 1dl (40g) | 257g | 823kcal | 28.3g | 162g | 7.2g | 30.9g | |
Ruisjauho, 1 dl | 273g | 875kcal | 30.1g | 174.9g | 6.3g | 38g | |
Hiivaleipävehnäjauho | 531g | 1729kcal | 64.3g | 315.1g | 14.9g | 29.2g | |
Rypsiöljy | 174g | 1535kcal | 0g | 0g | 173.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 948g | 3254kcal | 96.6g | 663.9g | 11.4g | 33.2g | |
Annoskoko tuplana | 8192g | 17447kcal | 481g | 2826g | 428g | 284.8g | |
Valittu annoskoko | 4096g | 8724kcal | 240.5g | 1413g | 214g | 142.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2048g | 4362kcal | 120.3g | 706.5g | 107g | 71.2g | |
Arvot/100g | 100g | 213kcal | 5.9g | 34.5g | 5.2g | 3.5g |