Cantadou-rahkatahna
Sekoita molemmat aineet hyvin sekaisin vaikka tehosekoittimella.
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cantadou piparjuurijuusto | 14g | 42kcal | 0.8g | 0.5g | 4.1g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 27g | 15kcal | 2.3g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 82g | 115kcal | 6.2g | 3.8g | 8.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 41g | 58kcal | 3.1g | 1.9g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 29kcal | 1.6g | 1g | 2.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.6g | 4.6g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu