Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 17g | 25kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 11g | 66kcal | 2.3g | 0.7g | 5.9g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 12g | 31kcal | 3.7g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.2g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 83g | 247kcal | 16.6g | 2.4g | 19g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 41g | 123kcal | 8.3g | 1.2g | 9.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 62kcal | 4.2g | 0.6g | 4.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 20.1g | 2.9g | 23g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu