Aapon Fetasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Miniluumutomaatti, annos 250g		14g	2.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso		8.4g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		5.5g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Viola salaattijuusto kuutiot ruohosipuli-basilika 3% (Valio )		8.2g	9kcal	1.7g	0.1g	0.2g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		6g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	83g	30kcal	4.2g	1.8g	0.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	42g	15kcal	2.1g	0.9g	0.2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	21g	8kcal	1.1g	0.5g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	36kcal	5g	2.2g	0.5g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu