Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 9g | 24kcal | 1.2g | 0.5g | 2g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 8.8g | 42kcal | 0.8g | 5.4g | 1.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 132kcal | 4g | 11.8g | 8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 66kcal | 2g | 5.9g | 4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 33kcal | 1g | 3g | 2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.8g | 14g | 9.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu