Maukas perunaloora
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
Lado uunivuokaan vuorotellen perunoita, jauhelihaa ja raejuustoa.
Päälle muna-ruokakermaseos.
Uuniin n. 200 astetta kunnes kypsää.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Krissy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1002g | 2218kcal | 175.3g | 0g | 170.2g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 1002g | 741kcal | 12g | 180.3g | 3g | 0g | |
| Valion ruokakerma 15% | 601g | 961kcal | 19.2g | 19.2g | 90.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
| Raejuusto, arkirae, valio | 1002g | 751kcal | 130.2g | 35.1g | 10g | 0g | |
| Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 401g | 40kcal | 6g | 6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8232g | 9737kcal | 713g | 481.8g | 569.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4116g | 4868kcal | 356.5g | 240.9g | 284.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2058g | 2434kcal | 178.3g | 120.5g | 142.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 8.7g | 5.9g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu