Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g | 53g | 480kcal | 0g | 0g | 52.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 37g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 43g | 173kcal | 0g | 42.6g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1467g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 800g | 2745kcal | 81.5g | 560g | 9.6g | 28g | |
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 800g | 2800kcal | 108g | 524.8g | 23.2g | 44g | |
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g | 267g | 1053kcal | 74.4g | 135.2g | 23.7g | 0g | |
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g | 133g | 652kcal | 21.3g | 58.7g | 41.3g | 50.7g | |
Vehnänalkio | 64g | 231kcal | 18.8g | 19.8g | 6.4g | 9g | |
Kurpitsansiemenet, kuivattu | 107g | 577kcal | 26.1g | 19g | 49g | 4.2g | |
Auringonkukansiemen | 160g | 950kcal | 36.8g | 20.2g | 79.2g | 9.6g | |
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g | 187g | 155kcal | 19.8g | 39.2g | 1.3g | 14.4g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8256g | 19632kcal | 773.4g | 2839g | 573g | 319.8g | |
Valittu annoskoko | 4128g | 9816kcal | 386.7g | 1419.5g | 286.5g | 159.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2064g | 4908kcal | 193.4g | 709.8g | 143.3g | 80g | |
Arvot/100g | 100g | 238kcal | 9.4g | 34.4g | 6.9g | 3.9g |