Katjuska1976 sanoi...
Muut mausteet : \r\n\r\n3 laakerinlehteä\r\n\r\nsuolaa\r\n\r\
n10 maustepippuria\r\n\r\n1 lihaliemikuutio + vettä 4-5 dl\r\n\r\npersiljaa
sunnuntai 01.09.2013 klo 09:56
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Karjalanpaistilihat perinteinen 700 g (Atria), annos 700g | 1399g | 2519kcal | 265.9g | 0g | 153.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 650g | 182kcal | 3.9g | 38.7g | 1.3g | 16.2g | |
Lanttu | 160g | 46kcal | 1.6g | 7.4g | 0.5g | 2.9g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 720g | 432kcal | 10.8g | 93.6g | 0.7g | 6.5g | |
Vesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8256g | 6465kcal | 569.6g | 298.6g | 313.6g | 58g | |
Valittu annoskoko | 4128g | 3233kcal | 284.8g | 149.3g | 156.8g | 29g | |
Annoskoko puolitettuna | 2064g | 1616kcal | 142.4g | 74.7g | 78.4g | 14.5g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 6.9g | 3.6g | 3.8g | 0.7g |