Feta-kermaviilikastike
Sekoita kermaviili, murennettu feta-juusto sekä valkosipulimurska ja mustapippuri keskenään.
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fetajuusto (salaattijuusto) sofra (lidl) (Lidl), annos 250g | 794g | 2167kcal | 158.8g | 7.9g | 166.7g | 0g | |
| Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 3175g | 3715kcal | 88.9g | 127g | 317.5g | 0g | |
| Valkosipuli | 127g | 138kcal | 10g | 20.7g | 0.8g | 2.7g | |
| Mustapippuri | 32g | 89kcal | 3.5g | 12.2g | 1g | 8.4g | |
| Annoskoko tuplana | 8256g | 12218kcal | 522.4g | 335.6g | 972g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 4128g | 6109kcal | 261.2g | 167.8g | 486g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2064g | 3054kcal | 130.6g | 83.9g | 243g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.3g | 4.1g | 11.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu