Porkkanainen kalakeitto

Keitä soppa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa

Mummo39
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seiti, pakasteena - Findus56g39kcal9g0g0.2g0g
Porkkana 117g38kcal0.7g6.5g0.2g3g
Vesi, vesijohtovesi 201g0kcal0g0g0g0g
Mineraalisuola keskiarvo 0.7g0kcal0g0g0g0g
Kalaliemikuutio 1.9g5.7kcal0.2g0.6g0.3g0g
Ruokakerma emmental (Arla keittiö), annos 200g38g64kcal1.3g2.1g5.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana828g294kcal22.4g18.4g12.6g6g
Valittu annoskoko414g147kcal11.2g9.2g6.3g3g
Annoskoko puolitettuna207g74kcal5.6g4.6g3.2g1.5g
Arvot/100g100g36kcal2.7g2.2g1.5g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=458535