Karppi letut
Vatkaa munat kuohkeaksi, sulata voi ja lisää muiden aineiden kanssa taikinaan.
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 2318g | 3306kcal | 289.7g | 7g | 237.6g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 702g | 2388kcal | 14g | 21.1g | 245.8g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 309g | 1854kcal | 64.9g | 20.4g | 166.9g | 0g | |
| Voi | 702g | 5095kcal | 8.4g | 2.8g | 571g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 112g | 161kcal | 16.9g | 10.1g | 6.2g | 61.8g | |
| Annoskoko tuplana | 8288g | 25609kcal | 787.8g | 122.8g | 2455g | 123.6g | |
| Valittu annoskoko | 4144g | 12805kcal | 393.9g | 61.4g | 1227.5g | 61.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2072g | 6402kcal | 197g | 30.7g | 613.8g | 30.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 9.5g | 1.5g | 29.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu