Sarkun jauhissås
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1400g | 2324kcal | 266g | 0g | 140g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 578g | 156kcal | 7.5g | 27.7g | 1.2g | 9.8g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 1470g | 1103kcal | 32.3g | 176.4g | 30.9g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 284g | 472kcal | 54g | 0g | 28.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 117g | 32kcal | 1.5g | 5.6g | 0.2g | 2g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 299g | 224kcal | 6.6g | 35.8g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8295g | 8620kcal | 735.8g | 491g | 414g | 23.6g | |
| Valittu annoskoko | 4147g | 4310kcal | 367.9g | 245.5g | 207g | 11.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2074g | 2155kcal | 184g | 122.8g | 103.5g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.9g | 5.9g | 5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu