Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin koipireisi, nahaton, pelkkä liha | 337g | 404kcal | 53.8g | 0g | 12.6g | 0g | |
Broilerin rintafilee, grillattu (Dulano), annos 150g | 692g | 762kcal | 138.5g | 20.8g | 13.8g | 0g | |
Voi | 112g | 814kcal | 1.3g | 0.4g | 91.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 96g | 330kcal | 9.8g | 67.3g | 1.2g | 3.4g | |
Vesi | 1923g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 71g | 197kcal | 14.1g | 3.5g | 14.1g | 0.7g | |
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 128g | 333kcal | 34.6g | 0g | 21.8g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 801g | 681kcal | 8g | 28g | 56.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8320g | 7041kcal | 520.2g | 240g | 421.6g | 8.2g | |
Valittu annoskoko | 4160g | 3521kcal | 260.1g | 120g | 210.8g | 4.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2080g | 1760kcal | 130.1g | 60g | 105.4g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 6.3g | 2.9g | 5.1g | 0.1g |