Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Artisokka vedessä (Lidl) | 135g | 42kcal | 2.4g | 8.1g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Kanaliemi laimennettu | 38g | 3.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Herkkusieni | 38g | 6kcal | 0.8g | 0.1g | 0.1g | 0.6g | |
Chili paprika punainen | 7.5g | 3kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 19g | 5.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
Keskikokoinen katkarapu (Rainbow), annos 180g | 135g | 95kcal | 20.3g | 0g | 0.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 834g | 334kcal | 49.2g | 24.2g | 3g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 417g | 167kcal | 24.6g | 12.1g | 1.5g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 209g | 84kcal | 12.3g | 6.1g | 0.8g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 40kcal | 5.9g | 2.9g | 0.4g | 0.4g |